Alkohol na radnome mjestu
Alkohol i radno mjesto ne idu zajedno! Rad pod utjecajem alkohola može uzrokovati nesreće na radu. Stručnjaci procjenjuju da se oko četvrtine svih nesreća na radnome mjestu događa pod utjecajem alkohola. Pretpostavlja se da je brojka neprijavljenih slučajeva još i veća.
Poslodavcima se savjetuje da iskoriste sve mogućnosti koje im pruža zakon i obvezno s mjesta rada udalje radnika pod utjecajem alkohola ili drugih sredstava ovisnosti. Poslodavac je odgovoran za slučaj bilo kakve nezgode na radu po načelu objektivne odgovornosti, tj. odgovoran je u svakom slučaju, osim ako je riječ o višoj sili ili krajnjoj nepažnji.
Razmislite o vlastitoj konzumaciji alkohola kad radite od kuće
Možda su se vaši obrasci ponašanja znatno promijenili jer češće radite od kuće, možda zbog povećanog pritiska ili zbog toga što ste zabrinuti zbog svojeg posla ili financijske situacije. Sve osobe različito reagiraju na stres. Iako se neki u tim trenucima okreću zdravijoj prehrani i tjelesnoj aktivnosti, drugi povećavaju konzumaciju alkohola. Kako vi reagirate na stres? Ako ste sami primijetili znakove problematične konzumacije alkohola, potražite stručnu pomoć, npr. u jednom od mnogih mjerodavnih centara za ovisnost.
Alkohol i mentalno zdravlje
Iako alkohol ponekad kratkoročno pozitivno utječe na naše raspoloženje, dugoročno gledano može prouzročiti probleme za naše mentalno zdravlje. Redovito opijanje oštećuje kemikalije u mozgu koje su ključne za mentalno zdravlje, stoga, iako se osjećamo opuštenima nakon popijenog alkoholnog pića, dugoročno gledano alkohol negativno utječe na mentalno zdravlje i doprinosi osjećajima depresije i anksioznosti te nam postaje teže nositi se sa stresom.
Kako alkohol utječe na naš mozak?
Mozak ovisi o osjetljivoj ravnoteži različitih kemikalija i procesa. Alkohol može poremetiti tu ravnotežu, utječući na naše misli, osjećaje i djelovanja, a ponekad i na naše dugotrajno mentalno zdravlje. Djelomično je to tako zbog neurotransmitera, kemikalija koje pomažu pri prijenosu signala od jednog živca (ili neurona) u mozgu do drugog.
