Kako razgovarati s djecom o alkoholu?
Konzumacija alkohola dio je većine kultura stotinama godina. Svima je zajedničko uvjerenje kako je alkohol namijenjen odraslima i nije prikladan za djecu. Konzumacija alkohola utječe na odrasle, a još je štetnija za djecu. Postoje zakoni diljem svijeta koji nas podsjećaju da je alkohol namijenjen isključivo odraslima.
Zašto mladi ljudi piju?
Mladi obično piju jer žele isprobati nove stvari ili su pod utjecajem i pritiskom vršnjaka. Ponekad konzumiraju alkohol jer se osjećaju nesretno i alkohol vide kao rješenje za problem u prijateljstvu, vezi ili kao način rješavanja problema u školi. Otvoren razgovor s njima najbolji je način da se odgodi rana konzumacija alkohola i spriječi rizično ponašanje koje se događa tijekom konzumacije alkohola u ranoj dobi.
Što možete učiniti?
Poslušajte dijete i pokušajte ga razumjeti. Na taj ćete način saznati kako na njega utječe njegova okolina, što može poslužiti i kao polazište za otvoreni razgovor o konzumaciji alkohola.
Budite uzor svojoj djeci
Način na koji se roditelji odnose prema alkoholu pred svojom djecom izravno će utjecati na to kako će se djeca kad odrastu odnositi prema konzumaciji alkohola. Dakle, kao što djeca uče razgovarati poput njihovih roditelja, tako uče i konzumirati alkohol poput njih. Istraživanja pokazuju da djeca u mladoj dobi uče o prihvatljivom ponašanju promatrajući i kopirajući roditelje.
Smjernice o odgovornoj konzumaciji alkohola
Konzumirajte alkohol unutar smjernica za odgovornu konzumaciju, što u Hrvatskoj znači do dva pića (20 g alkohola) za muškarce, odnosno za žene jedno piće (10 g alkohola) dnevno.[1]
Svojoj djeci nemojte dopustiti konzumiranje alkohola. Radije im objasnite kako je alkohol samo za odrasle jer su tijela odraslih osoba završila s razvojem, ali da čak i odrasli trebaju poštovati pravila o odgovornoj konzumaciji alkohola. Razgovarajte sa svojom djecom o različitim vrstama alkohola i različitim jačinama i objasnite im što je standardna jedinica alkohola i kako se mjeri.
